Body-Mind Kurs monatlich erste Woche Mai/Juni 04.05.26, 1.06.26
80,00 €
In der Body-Mind Gruppe können Sie sich mit anderen austauschen und neue Ansätze lernen, sich über den eigenen Körper emotional zu regulieren
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Beschreibung
Sich wohler und sicherer fühlen
Body-Mind Gruppe
Nichts geht voran, gefühlt landet man immer wieder am gleichen Punkt und der Alltag wird zur Last.
In der Body-Mind Gruppe können Sie sich austauschen und neue Ansätze lernen, sich über den eigenen Körper emotional zu regulieren.
Sie lernen
- einfache Körperübungen, die Sie in Ihren Alltag einflechten können
- sich selbst und Ihre eigenen Bedürfnisse mehr kennen
- Ihrem Gegenüber Ihre Grenzen besser zu kommunizieren.
„Selbstfürsorge betreiben, ohne den Körper zu spüren – das geht ja gar nicht“ (bodymemory Teilnehmerin)
Sie erleben
- mit anderen wieder mehr Freude, Leichtigkeit und Ihre eigene Kraft
- dass Ihr Fühlen und Denken mit dem eigenen Körper verbunden sind
- mehr emotionale Stabilität
Neurowissenschaftlich fundiert
Unseren Körper haben wir immer dabei! Sprechen Sie mich an:
| Wann: | 1. Woche im Monat von 17.00-19.00, 4. Mai und 1. Juni |
| Wo: | Praxisgemeinschaft Fichtestr. 29, 79115 Freiburg/Haslach |
| keine Vorkenntnisse erforderlich, bequeme Kleidung mitbringen | |
| Kontakt: | beatrice.schlee@bodymemory.de www.bodymemory.de 0176/62577018 |
